Oi Pessoal, tudo jóia com vcs?
Bom hoje eu comecei a segunda semana da dieta após minha Cirurgia Bariátrica (Redução de Estômago). Não mudou muita coisa, mas vamos à ela:
Acrescentou
Suco de frutas;
Gelatina Light;
Danone Batido (Corpus ou Molico)
Leite Desnatado
Sempre respeitando os 100 ml divididos em 20ml em intervalos de no mínimo 15min.
Lembrando que, continua a água de coco, gatorade, os chás e é claro os Caldinhos.
Por enquanto é isso.
Bjux
Joyce Kelly
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